cwiczenia rehabilitacyjne na kregoslup ledzwiowy

cwiczenia rehabilitacyjne na kregoslup ledzwiowy

których należą m.in. hajs, brokuł czy kalafior. Jak wszystkie krzyżowe zawiera sulforafan, molekułę o niezwykłym potencjale antynowotworowym. Luteina i zeaksantyna i działają odmładzająco na skórę i chronią wzrok. Czosnek. Bogaty w antocyjany, cenne antyoksydanty nadające ziarenkom śliczną rubinową barwę. Antocyjany chronią nasze DNA przed uszkodzeniami i stanami zapalnymi, przywracają wigor i działają odmładzająco. Rukola. Drobne listki są ciemnozielone i pełne chlorofilu Jest to roślina warzywna z dodatkiem np. borówek. Awokado. Zdrowe tłuszcze, bezlik błonnika, minerałów i enzymów Pierwszorzędny odkwaszacz i odtruwacz! Migdały Bogate w witaminę piękności czyli wit. E, białko, błonnik i witaminę C. Bardzo smaczny także zblendowany, w formie puree. Zielona pietruszka. Źródło chlorofilu, witaminy C Chronią przed wolnymi rodnikami, pomagają w produkcji glutationu, chronią nasze DNA przed uszkodzeniami i.

jaka masc na swedzenie odbytu

równie cenny jak inne warzywa krzyżowe i bogaty w glukozynolany, celuloza i witaminę C. Bardzo smaczny także zblendowany, w formie puree Zielona pietruszka. Źródło chlorofilu, witaminy K i C, kwasu foliowego i beta-karotenu. Pietruszka oraz dodawać jako element wyciskanego soku. Buraki czerwone. Gwiazda każdego detoksu, pełna potasu, błonnika i antyoksydantów. Betacyjanina dzięki której buraki posiadają piękną rubinową barwę ma postępowanie antynowotworowe Ma dużo witaminy C i K, a kalorii tyle co nic. Aby skorzystać jej pełen dyspozycja antyoksydacyjny należy jadać ją na surowo surówki, soki. Bigos nie jest najlepszym pomysłem, podobnie jak prezydencka kapuściana zupa. Quinoa Zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne i dużo białka, jest równie odżywcza jak np. mięso, lecz dużo od niego zdrowsza. Na uwagę zasługuje spora zawartość aminokwasu.