kawa inka kalorie

kawa inka kalorie

Owoc granatu. Bogaty w antocyjany, cenne antyoksydanty nadające ziarenkom śliczną rubinową barwę. Antocyjany chronią nasze DNA przed uszkodzeniami i stanami zapalnymi, przywracają wigor i działają odmładzająco Rukola. Drobne listki są ciemnozielone i pełne chlorofilu. Jest to warzywo z rodziny krzyżowych, do których należą m.in. hajs, brokuł czy kapusta cypryjska. Jak wszystkie krzyżowe zawiera sulforafan, molekułę o nazwie anetol, który ma akcja antycholesterolowe i antynowotworowe. Siemię lniane. Niezbędne w czasie detoksu, pełne kwasów Omega-3, błonnika i lignanów działających jak szczotki wymiatające z organizmu wszystko to, czego chcemy się toksyn przez nerki. Arbuz. Ma dużo witaminy C i K, a kalorii tyle co nic. Aby posłużyć się jej pełen napięcie antyoksydacyjny należy jadać ją na cocktail lub po zmiksowaniu wlać do foremek na lody by.

ogorki na twarz

na surowo lub zrobić mleko migdałowe do koktajli, a pulpę zjeść z dodatkiem np. borówek. Awokado Zdrowe tłuszcze, bezmiar błonnika, minerałów i witamin. Borówki. Duża zawartość silnych antyoksydantów szczególnie antocyjanów i witaminy C. Chronią przed wolnymi rodnikami, pomagają w produkcji glutationu, pomaga też wymiatać szkodliwe bakterie i drożdże biorąc pod uwagę silne postępowanie antybakteryjne. Algi dulse, nori, wakame, kelp. Zawarty w nich jod pomaga wyregulować przemiana materii Dodatkowo bogate w chlorofil i alkalizujące minerały wapń, magnez i potas. Cytryna. Niezbędna na szklankę letniej wody. Alkalizuje, pobudza ruchy perystaltyczne jelit, dostarcza witaminy K i C, kwasu foliowego i beta-karotenu. Pietruszka także podnosi poziom glutationu. Można ją sypać.