superfoods pelna lista

superfoods pelna lista

spożyciem np. w młynku do foremek na lody by rozpływać się arbuzowymi sorbetami w upalny.

biale plamki na piersiach

detoks trwający dłużej niż 6 tygodni ok. 40 dni. Co jeść i pić podczas oczyszczania? Oto 20 pokarmów które ułatwią usuwanie szkodliwych toksyn z organizmu. Owoc granatu. Bogaty w antocyjany, cenne antyoksydanty nadające ziarenkom śliczną rubinową barwę. Antocyjany chronią nasze DNA przed uszkodzeniami i stanami zapalnymi, przywracają wigor i działają odmładzająco Rukola. Drobne listki są ciemnozielone i pełne chlorofilu. Jest to roślina warzywna z rodziny krzyżowych, do których należą m.in. kapucha, brokuł czy kalafior. Jak wszystkie krzyżowe zawiera sulforafan, molekułę o niezwykłym potencjale antynowotworowym. Luteina i enzymów Pierwszorzędny odkwaszacz i odtruwacz! Migdały Bogate w witaminę piękności czyli wit. E, białko, błonnik i witaminę C. Bardzo smaczny.