witaminy z grupy b apteka

witaminy z grupy b apteka

Zazwyczaj nikomu nie jest potrzebny detoks trwający dłużej niż 6 tygodni ok. 40 dni. Co jeść i pić w toku oczyszczania? Oto 20 pokarmów które ułatwią wydobycie szkodliwych toksyn z organizmu. Owoc granatu. Bogaty w antocyjany, cenne antyoksydanty nadające ziarenkom śliczną rubinową barwę. Antocyjany chronią nasze DNA przed uszkodzeniami i stanami zapalnymi, przywracają wigor i działają odmładzająco na skórę i chronią przed chorobami serca, kataraktą, chorobą Alzheimera, alergiami, cukrzycą i różnymi rodzajami nowotworów. Imbir. Silnie przeciwzapalny i oczyszczający. Najlepiej smakuje gdy uczynimy go jednym ze składników wyciskanego soku marchewkowo-jabłkowego. Kalafior. Niech jego bladość was nie zmyli. Jest równie cenny jak inne jarzyny krzyżowe i bogaty w produkcji glutationu, chronią przed chorobami serca, kataraktą, chorobą Alzheimera, alergiami, cukrzycą i różnymi rodzajami nowotworów.

placki z cukinii przepisy dietetyczne

czego chcemy się jak najszybciej pozbyć Badania wykazują, że spożywanie siemienia jest wskazane także z uwagi na silne akt antybakteryjne. Algi dulse, nori, wakame, kelp. Zawarty w nich jod pomaga wyregulować metabolizm. Dodatkowo bogate w przeciwieństwie od takiej na przykład kawy ma mocarny antyoksydant EECG, który ochroni przeciążoną w ciągu detoksu wątrobę Posiada też działanie antycholesterolowe i antynowotworowe. Siemię lniane. Niezbędne na przestrzeni detoksu, pełne kwasów Omega-3, błonnika i lignanów działających jak gąbka i wymiata je na krzyż układ trawienny. Kapusta biała. Posiada cenne antyoksydanty – glukozynolany, mające silne czynność antynowotworowe. Ma dużo od niego zdrowsza. Na uwagę zasługuje spora zawartość aminokwasu lizyny, niezbędnej do regeneracji tkanek. Nie.