Psicólogo em Vassouras RJ

Mudar minha personalidade para atender a multidão

Por pura coincidência, em todos os meus círculos independentes de amizade, falamos sobre como descreveríamos cada membro do grupo na mesma época. Foi divertido decidir quais adjetivos usaríamos ao descrever nossos amigos, as pessoas que conhecemos muito bem, para outras pessoas que não os conhecem.

“Muito tipo A”, alguém me disse, sobre mim. “Você está sempre organizada, está sempre na hora certa e está sempre muito unida.” Sorri satisfeita com a descrição. Combinou o que eu trabalhei para cultivar.

Alguns dias depois, eu estava com um grupo diferente de amigos, discutindo o mesmo assunto.

“Um pouco do tipo hiper criativo”, um dos meus amigos decidiu sobre mim. “Você pode ser um pouco desorganizado, mas é sempre divertido sair com você. Talvez um pouco no lado “extra”, eles terminaram, enquanto outros assentiram.

Sem surpresa, dei de ombros e disse: “Sou eu!”

Finalmente, com meu terceiro grupo de amigos, falamos sobre o mesmo assunto. “Uma princesa que não aceita críticas”, disse alguém.

Eles estavam certos! Eu ri junto com todos os outros.

Todas essas três personalidades são totalmente diferentes. Mas se você, como eu, é um exemplo clássico de pessoas agradáveis, você não ficará chocado com isso.

Personalidade é uma série ininterrupta de gestos de sucesso. – F. Scott Fitzgerald.
Isso porque muito do que somos e do que fazemos diariamente depende enormemente do que os outros esperam de nós. Dependendo do contexto situacional, você pode se achar mais extrovertido, mais confiante, mais emocional, mais alto, mais quieto.

Se a composição do seu grupo já tiver uma pessoa calma e tímida, você poderá mudar para atender às expectativas de uma função diferente. Se o seu círculo de amizades gosta de sair muito, você pode achar que o grupo recompensa mais comportamentos sociais extrovertidos e, assim, você muda sua personalidade para se adequar.

Você pode achar que um grupo de pessoas acha isso engraçado quando você é um pouco princesa, no meu exemplo, e você não pode parar. É muito gratificante fazer as pessoas rirem ao colocar esse personagem, e elas esperam que depois de tanto tempo o usem, que quando você não o faz, as pessoas pensam que você não está se sentindo sozinho.

Além disso, e mais difícil de definir, é o fato de que as pessoas gostam de colocar outras em caixas. Gostamos de dizer: “Sim, você é definitivamente uma Monica dos Amigos” e nos sentimos satisfeitos quando conseguimos identificar corretamente o traço de personalidade principal de alguém.

Em suma, gostamos de julgar os outros e gostamos quando estamos certos.
Sabendo disso, quando os outros fazem uma declaração ou reclamação sobre nossas personalidades … às vezes achamos mais fácil fazê-los felizes. Diga que eles estão certos. Mesmo que isso contradiga o que acreditamos sobre nós mesmos, sabemos que os outros gostam de nos rotular, e eles vão gostar mais de nós (pelo menos a curto prazo).

Então, tudo se resume a dois fatores que contribuem um para o outro em um ciclo: primeiro, mudamos nosso comportamento, às vezes drasticamente, em torno de diferentes grupos. Em segundo lugar, quando as pessoas fazem julgamentos sobre nós, desde específicas como “Você gosta de organização”, até estranhas como “Você está quieto quando está de ressaca”, o caminho de menor resistência é concordar e incorporar isso no comportamento posterior. .

Algumas dessas coisas podem soar estranhas para pessoas que têm certeza de si mesmas. Talvez você ache ridiculamente fácil permanecer fiel a si mesmo, desafiando expectativas ou normas. Talvez você nunca tenha experimentado a manipulação sutil ou até mesmo evidente de sua própria personalidade para corresponder ao que as pessoas pensam de você.

Mas para alguns de vocês, vocês saberão exatamente do que estou falando. Alguns de vocês estarão muito familiarizados com a profunda necessidade de ajustar as expectativas dos outros sobre você e até mesmo para exagerar além.

E exorto a maioria das pessoas a pensar duas vezes se elas realmente acreditarem que elas não alteram a maneira como elas se comportam, pelo menos marginalmente, em torno de grupos separados de pessoas.

Não quero dizer simplesmente ser mais profissional no trabalho e mais relaxado com os amigos. O que estou descrevendo é o fenômeno de construir uma personalidade completamente diferente, em menor ou maior grau, em torno de outras pessoas.

Talvez isso tenha resultado de fazer as pessoas rirem quando você fez uma coisa em particular e querendo continuar com isso. Talvez tenha surgido de um ato em torno de novas pessoas que você queria impressionar, que você sente que não pode parar.

Há um debate em psicologia sobre se as pessoas podem até “mudar suas personalidades”. Os aspectos centrais do que fazem de você, você, são imutáveis, dizem alguns.

Se é isso, o que estou me referindo pode ser chamado por alguns de um “comportamento”. Isto é, características externas sobre mim que são mutáveis. Meus principais traços de personalidade permanecem os mesmos.

Mas na minha opinião, isso é apenas palavras diferentes para a mesma coisa: mudo muito em torno das pessoas. Se características externas ou profundas, até mesmo ao tom de voz, o Zulie com os amigos da faculdade é diferente do Zulie com os amigos do Mestrado é diferente do Zulie com os amigos de onde eu cresci.

Esses personagens que eu uso parecem um pouco falsos, como se esses Zulies fossem todos personagens finos e bidimensionais que eu coloco em torno dos outros.

Eu vou tentar ser mais autêntico.
Eu costumava acreditar que ser maleável era a melhor maneira de fazer amigos. Dê-lhes o que eles querem. Não os surpreenda. Atenda suas necessidades.

Mas estou percebendo que o que mais admiro em outras pessoas é a firmeza. É que eles são confiáveis. Eu posso contar com eles para serem os mesmos, não importa quem eles estão por perto ou o que eles estão sendo solicitados a fazer.

Não é tanto um desejo de desafiar as expectativas – é mais um desejo de me obedecer.
Em vez de tentar corresponder ao que as pessoas esperam de mim, vou trabalhar para ser mais decidido a entender meus sentimentos e reagir com base nisso. Medindo o quarto, mudando a mim mesmo, tudo para fazer as outras pessoas felizes, bem, isso não está me fazendo feliz.

A mais chocante percepção de que o motivo pelo qual estou ansioso em relação a quase todas as minhas amizades é que estou preocupada que elas vejam a fachada de quem eu “finjo” ser, não deveria ser tão chocante para mim.

Chegando em 2019, eu só tinha uma resolução: ser mais resoluta. Em janeiro, eu levei isso para significar que eu queria ser menos esquisito e cometer mais quando eu dizia que faria coisas.

Mas há mais que isso. Se eu trabalhar nisso, posso ser mais como eu mesmo. Menos pessoas podem gostar de mim superficialmente, mas mais pessoas vão gostar de mim genuinamente. Eu ficarei menos preocupado em ser pego e mais confiante em mim mesmo.

Eu não sei se sou organizada, uma artista confusa ou uma princesa. Mas estou ansioso pelo processo de descobrir.


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